Czekoladowy pudding chia

Pudding chia stał się ostatnio bardzo popularny.

A próbowaliście już wersji czekoladowej?

Jest jeszcze smaczniejsza!

Do dzieła! :-)

Potrzebujemy (na 2-3 porcje):

• 400 ml mleka (krowiego lub roślinnego)
• 5 czubatych łyżek nasion chia
• 2 łyżki kakao
• cukier, miód, ksylitol... do smaku (opcjonalnie)

Krok po kroku:

1. Mleko przelewamy np. do słoika. 
2. Dodajemy ziarenka chia, kakao i cukier (opcjonalnie) zakręcamy słoik i wstrząsamy do wymieszania.
3. Odstawiamy do lodówki na co najmniej 4 godziny, a najlepiej na całą noc. W tym czasie kilkakrotnie wstrząsamy słoikiem.
4. Gotowy pudding przekładamy do naczynek.
5. Podajemy sam lub z ulubionymi dodatkami.
6. Smacznego! :-)